Retraite méditative · Côte d'Azur

Mandelieu-la-Napoule

Recentrage, exercices psychocorporels et accompagnement individuel

📅 du 25 sept. 2026 au 27 sept. 2026

Photo : Drov06210 / Wikimedia Commons — CC BY-SA 4.0

La retraite

Une parenthèse pour se ressourcer

Des parenthèses de 3 à 5 jours pour ralentir, prendre du recul et prendre soin de soi, dans des cadres privilégiés. Chaque retraite propose une approche distincte du bien-être et du ressourcement.

Entre mer et massif de l'Estérel, Mandelieu-la-Napoule conjugue douceur méditerranéenne et lumière du Sud. Un environnement apaisant pour se recentrer, à travers des exercices psychocorporels et un accompagnement individualisé.

Objectifs

  • Réduire le stress et retrouver un équilibre durable
  • Améliorer la concentration et la présence à soi
  • Prévenir l'épuisement professionnel et améliorer la qualité de vie
  • Renforcer l'écoute et l'empathie envers les patients

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  • Retraite méditative — Mandelieu-la-Napoule

    📅 du 25 sept. 2026 au 27 sept. 2026· 👤 Pascale CHAMI

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