Retraite méditative · Pays Basque · Côte
Anglet
Ressourcement entre océan et forêt basque
📅 du 25 sept. 2027 au 27 sept. 2027
La retraite
Une parenthèse pour se ressourcer
Des parenthèses de 3 à 5 jours pour ralentir, prendre du recul et prendre soin de soi, dans des cadres privilégiés. Chaque retraite propose une approche distincte du bien-être et du ressourcement.
Sur la côte basque, entre les vagues de l'Atlantique et la pinède du Pignada, Anglet offre un cadre iodé et vivifiant pour se ressourcer au grand air.
Objectifs
- Réduire le stress et retrouver un équilibre durable
- Améliorer la concentration et la présence à soi
- Prévenir l'épuisement professionnel et améliorer la qualité de vie
- Renforcer l'écoute et l'empathie envers les patients
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Retraite méditative — Anglet