Retraite méditative · Isère · Alpes

Les Deux Alpes

Ressourcement en altitude, entre sommets et grand air

📅 du 11 déc. 2026 au 13 déc. 2026

Photo : Adbar / Wikimedia Commons — CC BY-SA 3.0

La retraite

Une parenthèse pour se ressourcer

Des parenthèses de 3 à 5 jours pour ralentir, prendre du recul et prendre soin de soi, dans des cadres privilégiés. Chaque retraite propose une approche distincte du bien-être et du ressourcement.

Perchée en plein cœur du massif de l'Oisans, la station des Deux Alpes offre un décor de sommets et d'air pur. La retraite se déroule à l'hôtel Chalet Le Mounier 4*, un cocon chaleureux pour se poser et se ressourcer en montagne.

Objectifs

  • Réduire le stress et retrouver un équilibre durable
  • Améliorer la concentration et la présence à soi
  • Prévenir l'épuisement professionnel et améliorer la qualité de vie
  • Renforcer l'écoute et l'empathie envers les patients

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  • Retraite méditative — Les Deux Alpes

    📅 du 11 déc. 2026 au 13 déc. 2026· 👤 Véronique GUATTARI

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