RETRAITES Méditatives 2025
Tous les ans, le GEMA organise plusieurs retraites méditatives en France

retraite méditative en normandie
du vendredi 26 au dimanche 28 septembre
Avec le dr guattari
Au domaine le “CŒUR DU HERISSON” à Bernay
A 1h20 de Paris en train ou 2 h en voiture, autour du grand Moulin du 19ème siècle, le Cœur du hérisson est niché en Normandie au cœur du pays d’Ouche dans un écrin de verdure de 5 hectares entourés de bois et traversés de trois bras de rivière.
retraite méditative au pays basque
du lundi 6 au vendredi 10 octobre
avec le Dr ducoudré
A l’hotel “LE SANTA MARIA” à Hélette.
Prendre un temps de retour à soi et de ressourcement en pleine nature
Méditations, Marches, Yoga, Qi Gong…
Cinq jours de pause dans le petit village basque d’Hélette, au Santa Maria, un gîte ancien, authentique et chaleureux situé au pied du Mont Baïgura.
Une invitation à se retrouver et à savourer l’instant présent.


retraite méditative dans les landes
du vendredi 24 au dimanche 26 octobre
Avec Mme bonnamy
Le Petit Pontbiel
Pour ce week-end ressourçant, nous vous accueillons dans un lieu confidentiel et plein de charme : Le Petit Pontbiel, niché à Pontonx-sur-l’Adour, à seulement 15 minutes de Dax.
Facilement accessible en voiture, il est également desservi par la gare de Dax (liaisons TGV depuis Paris, Bordeaux, Bayonne…), puis un court trajet en taxi ou covoiturage. Une fois sur place, vous serez entouré·e de forêts, prairies et silence, dans un écrin naturel propice au retour à soi.
Un espace pour souffler, recharger, et repartir nourri·e de l’intérieur.