Résumé de la formation :
Le massage offre une opportunité précieuse de pratiquer la pleine conscience, tant pour la personne qui reçoit que pour celle qui le prodigue.
Cet atelier propose des méditations de pleine conscience favorisant un état de présence, préalable à la réalisation d’exercices de massage inspirés de l’Ayurvedic Yoga Massage.
Cet art traditionnel indien permet de développer une écoute attentive de soi et de l’autre.
Durant ces deux jours, les participants auront l’occasion de partager, de se reconnecter à leur corps, de se ressourcer, et de découvrir les bienfaits d’un toucher méditatif.
Objectifs
1. Utiliser le massage comme outil de bien-être et soutien thérapeutique
2. Réduction du stress et de la fatigue professionnelle
3. Équilibre émotionnel et motivation
4. Meilleure posture et endurance physique
5. Diminution du stress et amélioration du sommeil pour vous et vos patients
Prérequis
Aucun
Méthodes pédagogiques
- Méthode affirmative
- Méthode intérrogative
- Etude de cas clinique
Méthodes D’évaluation
- Pré-test/Post-test
- Mise en situation
- Quizz
Prochains séminaires
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